Encontrei um programa que faz o calculo dos pontos da dieta.. muito legal! Você seleciona a refeição (Café da manhã, lanche, almoço ou jantar) e inclui o alimento ingerido e a quantidade. Ai ele te da o total de pontos e o quanto você ainda tem de saldo.
Ele também calcula seu IMC, TMB (que vou pesquisar pois não sei o que significa) informando o limite de pontos que você pode consumir no dia.
Já estou usando.
Calculadora da Dieta dos Pontos1.0.2 basicEsse aplicativo foi desenvolvido com o objetivo de auxiliar no controle dos pontos consumidos, com base na dieta dos pontos - idealizada pelo endocrinologista Dr. Alfredo Halpern.
A Calculadora da Dieta dos Pontos foi criada com base no material disponível na Internet, sem nenhum tipo de vínculo direto com o desenvolvedor da dieta dos pontos.
Fonte: http://www.superdownloads.com.br/download/161/calculadora-da-dieta-pontos/#ixzz1GOnKjHE3
Ahhh eliminei mais 500... huauua. incrível como o psicológico também pega. Não sei se 1,800Kg da tanta diferença mas estou me sentindo bem melhor já, calça mais larga, muito bom !!!
Bjs!!
8 comentários:
Oi Mari!
Passei aqui pra te conhecer! Parabéns pela iniciativa de emagrecer antes do casamento! É um momento único e ficará registrado para a vida inteira :) estás certíssima!
O que precisar, pode contar!
Bjka no coração!
oih!
parabens pelo peso eliminado, é tao bom ver nossas roupas ficando largas ne, ai eu fico toda boba qnd vejo algo que nao servia me servindo, ou algo que me esmagava servindo com folga...
boa noite, bjokas, otimo domingo!
Oi amiga, sou sua mais nova seguidora, mas já gostei daqui e vou ficar. Posso?
Também estou na luta para emagrecer, somente quem está na luta sabe. Não é fácil, mas entre um efeito sanfona e outro, a gente chega na nossa meta.
Guriaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!
Fui despejada da casa dos 50 quilos, voltei para a casa dos 60. Snift...
Beijinhos tristinhos mas com garra de emagrecer esses três quilos a mais.
Meu cérebro vai ter que ler e reler meu post de hoje e assimilar tudo aquiloooooooooo...
Nara.
Oie de novo :)
Guria, tu sabe que tem pessoas que pedem pra ver minha barriga, pra eu provar que não fiz redução de estômago.. hehehe mas mostro com orgulho! Foi na cara e na coragem MESMO!
Já escolheu o vestido? Eu amo vestidos de noiva! São a mais pura beleza e valorização da mulher :)
Bjka, volte sempre ao meu cantinho e o que precisar, pode chamar, adoro trocar figurinhas :)
Oie vim conhecer seu cantinho, ai q legal na luta contra a balança, vamos juntas conseguir volte sempre q desejar a meu cantinho, qt a Aline, ela é mesmo um exemplo ,vamos grudar nela rsrs bjim se desejar me adicionar msn: andrermorais@hotmail.com bjim
Como faço pra baixar esse aplicativo?
Eu tenho esta calculadora e ela é muito boa.
Com ela é possível ter um controle bem legal do que se consume no dia.
sóa calculadora ajuda ou p´reciso daquela tabela enorme com todos os alimentos alias nem todos.
luci
Postar um comentário