1 30 minutinhos de esteira!!

Uhuuuuuuuu!!! Acabo de fazer 30 minutos na esteira, uma caminhada rápida deu para suar...

Promessa: amanhã vou a ACM fazer uma aula de fight !

Adoro fight, não sei porque tenho a impressão que quando faço atividade física eu fico mais pesada na balança, não sei se é uma desculpa para minha pisada na jaca ou para não fazer atividade física... hehe Será que só eu que acho isso?

1 comentários:

Aline Ferreti disse...

Oieee
Acho que a gente fica um pouco mais inchada sim, eu sempre incho, tipo rosto vermelho, mãos.. enfim.. mas é efeito da circulação, depois passa :)

Balança nova.. tudo de bom!

Bjka!

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