1 Dia 2 — Projeto #EmagrecimentoDasAntigas

#dia02 #EmagrecimentoDasAntigas #VaiGordinha #PraFicarMagrinha #VemDia03

O Segredo é ser constante!! Continuar ....

Bora pro terceiro dia!!

Boa Noite....

0 Projeto #EmagrecimentoDasAntigas

Depois de 7x0,  é bom saber que não vou mais me acabar em tanta pipoca.....

Mas em fim ontem me pesei, e como eu já vinha percebendo no meu corpo, a coisa ta feia. E como nunca é tarde para retomar o caminho certo, então vamos lá!

Projeto @EmagrecimentoDasAntigas @Dia01 com a Lu e Dani.


Bom hoje no primeiro dia:
#Não contei todas as calorias só uma parte
#Registrar as refeições, faltaram lanche da tarde e janta...
#Não bebi nada de água - ERRADO!
#Pelos menos diminui bastante o "beliscar"
#Comi legumes !!

Vejam ai os registros:



Almoço - Cação, arroz com ervilha e presunto,  mandioquinha, vinagrete com atum, brócolis, beringela refogada, quiabo refogado e abacaxi.
Me senti orgulhosa, pois era um restaurante que gosto muito e fazia muito tempo que nao ia la. Resiste a varios tipos de massas, estrogonof, churrasco, frituras etc.... tudo q um bom restaurante tem. 

Amanhã vou me dedicar ainda mais, pra fazer tudo certinho!
Bjs e até mais!

0 Gooooordaa!!!

Socorrooooooooooo!!!

E novamente ascende a luz de alerta!!

Chegando naquele triste ponto....."toiços" pulando pra fora da calça, roupas apertadas, rosto redondo como uma "trakinas". Mas o pior de tudo isso, é a minha auto estima, que vai la pra baixo. Fico me sentindo muito feia, inferior, uma relaxada, largada etc....
E quando penso em fazer algo, vem outro sentimento: fracasso. Que novamente vou começar e não vou conseguir manter mais do que 3 dias... afffff
Não sei o que seguir em meio a tantas dietas, métodos reeducação.... Estou super perdida:
-RA: não consigo me controlar em comer pouco.
-Dieta melhor resultado(consiste num método: comer tudo q se quer na primeira refeição e nada a noite, durante um determinado período, diz acelerar o metabolismo).
-Dukan: já fiz e eliminei vários quilos, mas nunca concluo todo o processo, fora que quero engravidar em breve, e a dieta é bem restritiva.

Bom como podem ver estou bem perdida né. Só sei de uma coisa..... alguma coisa eu tenho que fazer!!!

Agora mudando um pouco de assunto.. hehe comecei a fazer um curso de cabeleireira super completo. Não pensava em fazer este curso, mas sim alguns cursos avulso. Mas como iria sair bem mais caro e básico, achei melhor esse bem completo. Mas sabe que deu certo?! Estou adorando, já fui minha primeira cobaia kkkkkk

Bom é isso....
bjs

2 Maquiagem...

Muito muito tempo depois......

Olá pessoas!!

Bom.... eu engordei #fato.... Mas não muito, voltei como estava 61kg... Só a pessoa criar vergonha e sumir com três míseros quilos. Falta de vergonha mesmo... Esta semana parece que vai... Afff

O que realmente mudou e esta me deixando super empolgada, é o mundo da maquiagem!
Cada dia que passa quero aprender mais e mais... Adoro me maquiar, mas também amo deixar as pessoas bonitas e felizes com o resultado. Sabe aquelas sensação gostosa? Então.... Acho que quero isso pra mim....
Ainda não posso investir muito mas devagar chego lá! Da vontade e fazer todos os cursos, comprar tudo pela frente #sqn né rs.

Ontem fiz o curso da vult, deu para conhecer os produtos e testa—los (#adoro a melhor parte).  Amei o pincel dou fiber #mara, mas não achei ainda nas lojas aqui perto de casa, acabei comprando:
1 pincel simples de base mesmo
1 pó compacto vult soleil dou bronzeador cor 01(adoro blush nesse tom)
1 delineador vult a prova d'agua, que o meu esta acabando....


ComPrinhas =)


Depois faço make bem bonita pra vcs, 
querem? Por enquanto vai essa.
bjssss

0 Nem 1 mês de dukan

Bom dia!!

Feriado de carnaval, muita gente aproveitando para descansar... Ou não rs rs ...
No meu caso, sim em casa pra variar um pouco $$...
Mas vamos parar de enrolar. Comecei a dukan no dia 9 de fevereiro eeeeeeee ? ? ? ? ? Lá se foram 3kg !! Ebaaaaaaa!!

Cheguei a ver 63 na balança e hoje vi os 59,8 quanta felicidade!!

Dessa vez que comecei a dukan, parece que está mais suave, mais fácil, não sei explicar. Parece uma reeducação alimentar e não uma dieta. Como o que tenho vontade, mas em pequena quantidade. E contínuo seguindo, sem grandes privações. Está fluindo naturalmente!!

Bom é isso!! Bjs  

3 Sem exigencias de mais

Bom Dia!! Começou mais um ano, e com ele vem o início das coisas novamente, da agenda (que normalmente eu abandonava lá por março, mas que em 2013 consegui usar o ano todinho) , da af, da diet claro! Pelo menos a af que comecei em novembro não abandonei, continuo a caminhada/corrida, e ja percebo como estou corrrendo melhor. Sempre que consigo postar sinto um arrependimento tão grande, de não faze-lo com a frequência que eu gostaria. Ter esse momento só meu,quietinha com meus pensamentos,isso é tão raro atualmente. Uma correria danada, trabalhando de mais (Graças a Deus). Tenho que parar com essa frescura, de achar que só devo escrever quando tenho alguma novidade ou algum assunto suuuper interessante,ser exigente de mais. Nunca fui boa em redação, mas as coisas só melhoram com a prática, não é mesmo? ? Vou tentar voltar logo!!
Página Anterior Próxima Página Home
 

Copyright © 2012 Petit Poá! Elaborado por Marta Allegretti
Usando Scripts de Mundo Blogger