7 AF todo dia, agora na marra!!

Bom dia Divas (errr é Diva e não Musa.. Né Mi)

Então pessoas, conversando com a Van (nacasadapimenta.blogspot.com) no msn combinamos de fazer AF todos os dias juntas, uma puxando a orelha da outras. Agora vai!!
Então ontem pulei corda 20 minutos afffffff.... que mole que estou .... pulava um pouquinho parava, começou a doer barriga, panturrilha, braços e uma "secura" na garganta, mas hoje vou melhorar, aos poucos o corpo vai se adptando.
E ai dona Vanessa cade sua AF aiaiaiaai !!!
Vou ver se pulo corda agora cedo, é melhor. Quem sabe não pulo a noite também... Nossa que empolgada huuuuaa só não pode desanimar né.

Me pesei hoje, depois que o bonito resolveu funcionar, graças a Deus se manteve o mesmo 61,800. Ta ótimo já que estou levando a RA mais o menos né..
Então é isso, vamos as visitas.
bjs..
Msg Enviado pelo celular

7 comentários:

Rosemary disse...

Ola querida
Nossa vc realmente tem força de vontade rsrs
pular corda é otimo mas nao é gostoso né rsrs
eu to com uma esteira aqui ela olha pra mim e eu pra ela a coisa ta feia rsrs mas vou vencer isso boa sorte ai na meta vc e sua amiga rsrs

Bjinhossssssssss

Grazy disse...

olá Mari, tudo bem? Achei seu cantinho o máximo e ja estou te seguindo.
Vamos juntas nesse processo de emagrecimento?

Me segue tbm

emagrecendo17quilos.blogspot.com

bjus

Mi. disse...

Oieeeeeeeeeeeee Dona Maaaaaaaaaryyy rsrs eh isso ai,to gostando de ver...
Chuta essa preguiça pra bem longe,e vamos nos movimentar,hehehe
Que bom que nao ganhou peso,vamos ficar de olho na R.A heim...
Bjkas vamos que vamos....

Daiana disse...

Que legal! Continua pulando,pois a gurdurinha vai ter que pular de vc rsrsr continua firme pois pular corda tem vários benefícios. Beijocas e muita determinação aí para vcs viu?

Vanessa Pimenta disse...

Oi Mari!!!Ontem foi firme e forte,caminhada e jump!!!Fui na "Decatlon" ver a corda pra comprar,menina tinha milhares e o marido sem paciência rs!!!Amanhã vou passar lá de novo!!!Como foi hoje?Nem conversamos direito no msn!
Bjosss,fique firme e forte!!!

CAROL disse...

Oi querida *_*

vim te desejar uma exelente quinta feira,
que Deus te abençoe grandemente!!!

"Existem duas tragédias na vida. A primeira é de não conseguir tudo aquilo que desejamos. A segunda é de consegui-las."
(George Bernard Shaw)

beijinhos ;D

Rosemary disse...

Ola querida
recebi seu comentario flor e teve uma parte dele que nao entendi vc nao gosto do que eu disse no comentario ?pois vc disse assim (olha a intimidade rs isso é bom ou ruim amiga rs?
Bjos
ah vou estar seguindo agora só com o blogspot ok flor

Postar um comentário

:a   :b   :c   :d   :e   :f   :g   :h   :i   :j   :k   :l   :m   :n   :o   :p

Página Anterior Próxima Página Home
 

Copyright © 2012 Petit Poá! Elaborado por Marta Allegretti
Usando Scripts de Mundo Blogger