0 Dia Sim = Dieta

Olá Meninas!!

Hoje foi o dia da dieta, tentei seguir certinho... então tentei.. hhehe  .... Na verdade fiz algumas combinações, com o que tinha disponível. 


1 mamão
1 pera
alface, brocolis, tomate, cenoura e beterraba (raladas e crua)e peixe, mas empanado uiiiiii ...esse que não foi legal né ... mas ...
1 banana prata
1 lata de atum (natural sem óleo) e 2 fatias de queijo
1 pera


ok?!?! 


Amanhã é dia da não dieta, vou fazer uma alimentação normal, sem exageros como estava fazendo antes.


Bjs Meninas e Obrigada!!