4 Jacada!!! Socorro!!


Meus Deus !!! O que esta acontecendo???? Me controlo o dia inteiro e tenho um momento jacada, o que esta acontecendo??? Meninas me ajudem... não posso continuar assim, sábado fiz o o dia bem light, tinha começado uma desintoxicação, mas a noite comi duas esfirras e hoje, comi duas esfirras tbm, cocada, bolo.. affff ...comi pouco mas comi e anoite um pouco de batata firta.................
vem um arrependimento depois tão filho da p.

Pode puxar a orelha meninas to merecendo... tinha chegado a 60,00 Kg de novo ... quase 59.. afff e agora como deve ta ??


4 comentários:

Rosemary disse...

Oi flor
Nossa que desepero rsrs ,fica calma amiga ,tenha foco flor só assim vc conseguira tomar as rédias da r.a amiga ,sem panico corra atraz do peso ganho e bora amiga bola pra frente flor.
Manda essa compulsao embora empulsa ela miga rs
te desejo um lindo dia light

Bjinhosssssssss

LeDesigner disse...

Calma!! Respira fundo! Qual foi a última coisa que tu comeu? Que horas? Esquece as jacadas. Começa do zero, como se nada tivesse acontecido! Lanche da tarde uma fruta...lanchinho das 18..depois janta bem bonitnha!! Tu que controla tua vida!! É tu que manda..rs.rs.!!
Beijos linda..e me escreve!

Aline Ferreti disse...

Oie Mari,

Esses momentos de compulsão são f.. Em época de TPM eu faço exatamente a mesma coisa que tu fez, acordo animada, faço tudo certinho e à noite me entrego a qualquer porcaria que encontrar. Cheguei a conclusão que é preciso resistir com unhas e dentes a cada dia.. e que um dia de jacada, rendem pelo menos uns 3 dias de sofrimento pra resistir não jacar de novo, parece meio que uma droga, que você fica querendo mais e mais, só que depois de uns dias passa o efeito e você volta a ser uma lady :/

Sobre a franja, vou fazer luzes, daí mostro tudo hehehe franja e luzes, mas ó, não mudou muito o layout não..

Sobre a Melissa, já vi várias meninas que casaram de Melissa, o modelo mais usado é a Lady Dragon mesmo, tem branca, champagne,prata, dourada, rosa clarinho.. várias cores que dá pra usar :D

Bjkas e controle-se!

Aline Ferreti disse...

Oie Mari!

O pão de 35 ou 37 calorias é da Nutrella. Tem vários sabores ;)

Bjkas!

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