25 2° Dia - fase 2 da Deita Dukan!!

Bom Diaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!


Gostaram da empolgação né. Realmente estou empolgada a balança continua sorrindo para mim!! \o/


Sabe o que mais gosto nesta dieta, é que não passo fome, é o que faz toda a diferença para mim. Vou procurar o livro para comprar, nos sites acaba passando alguma coisa, deixando de falar outra.
Mesmo fazendo algumas coisas erradas emagreci bem.


Por exemplo, eu tava achando que podia na fase 1 mussarela, 2 colheres de sopa de aveia e carne de porco quando na verdade o permitido(fase1) é queijo sem gordura (ricota por exemplo), 1 e 1/2 de sopa de aveia (passa para 2 colheres só na fase 2) e carne de porco não pode.


Então vejam o motivo da empolgação!!

eeeeeee  \o/ 

Ah vou fazer uma página aqui no blog só com antes e depois para vocês verem... Já da para perceber né!! Por enquanto coloco aqui..

Antes

Nas 2 fotos da esquerda ainda estava c/ 61 +-    Já nas 2 da direita depois de começar a Dukan c/ 58,8

Ai gente to tão feliz!!!!! Não quero mais parar, meus braços são os mais difíceis de perder medida, mas uma hora vai ter que diminuir!!




Ahhhhh o Grupo Divas no face está me ajudando muito tirando dúvidas e vendo quantas meninas tbm fazem a dieta.. Obrigada e Vamos lá Dukanianas!!


Bjs e até